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2018.07.12

一生使えるモデル式パーソナルトレーニング活用法!カラダの変化は25歳から!

地域・業界トップクラスの安さ・低料金でご案内なのに効果はバッチリ、神戸三宮駅・三宮駅各線より徒歩3分のフラワーロード沿いに位置する口コミで人気のおすすめジム、神戸・三宮の整骨院・ダイエットジム・パーソナルトレーニングDoDoPepです!

 

当ジムでは20代後半~30代・40代の方が多くいらっしゃいます。

神戸・三宮の整骨院・ダイエットジム・パーソナルトレーニングDoDoPepのトレーニングは5歳~70歳まで応用可能なプログラムを組んでいます。

いつの時代からでも”理想のカラダ”は目指せますよ!モデルだって夢じゃない!

 

さて、そんな中「25歳から体形が変わり始める」というのはよく聞く話ですね。

体重の増加やカラダの締りがなくなってきた際に急ぎパーソナルトレーニングに飛び込む方を多く見ます。

 

今後の人生にパーソナルトレーニングを活かそうと思われる方は、最初の半年~1年は週2~3日しっかり鍛えてみてください。

そこで土台を作っておけば、それ以降は週1~10日に1回、カラダを動かす日を作るだけで必要な筋肉を取り戻すことができます!

普段忙しいモデルや女優の方が、美しい体形を維持できているのは、土台作りをしっかりされているからなんです。

 

とはいっても、どう始めたらいいかわからない、食事の管理に関しても相談をしたい、という方は”カラダのプロ”であるパーソナルトレーナーに頼ってみましょう!

 

まずは無料カウンセリングから

神戸三宮の整骨院/ダイエットジム/パーソナルトレーニングDoDoPepのスタッフは全員が国家資格保有の”カラダのプロ”です。 健康へ

の不安や、カラダのお悩みにも対応可能な、臨床経験豊富なスタッフのみ対応させていただきます。

 

初めての方は、まず、”初回無料カウンセリング”をおすすめしております。大好評いただいておりますので、ご予約が取りにくい時間が出ております。ご予約はお問合せより、お早めにお願いいたします。!簡単便利なLINE予約がおすすめです!

神戸三宮の整骨院/ダイエットジム/パーソナルトレーニング
〒651-0097 神戸市中央区布引4-3-12 大和ビル8F
受付時間/平日 11:00 ~ 21:00 土日 11:00 ~ 19:00

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