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パーソナルトレーニングを受けるメリット、神戸でお探しならDoDoPepへ!

地域・業界トップクラスの安さ・低料金でご案内なのに効果はバッチリ、神戸三宮駅・三宮駅各線より徒歩3分のフラワーロード沿いに位置する口コミで人気のおすすめジム、神戸・三宮の整骨院・ダイエットジム・パーソナルトレーニングDoDoPepです!

 

パーソナルトレーニングは海外では一般的に利用されていますが、日本国内ではモデルや芸能人など特別に体形を気にする方が通う場所というイメージがついているのかもしれません。

 

しかしパーソナルトレーニングはシェイプアップやダイエット目的のみならず、”健康的に生活を送る”という目的においても効果を発揮します。

 

パーソナルトレーニングを受けるメリット

パーソナルトレーニングを受けるメリットを箇条書きで上げていきます。

 

  1. 1.トレーニングメニューを提案してくれる
  2. 2.トレーニング方法を指導してくれる
  3. 3.モチベーション維持のためのコミュニケーション
  4. 4.食事管理等、生活習慣の改善

 

行ってしまうとなんですが、トレーニングは家でもできます。

問題点は”続かないこと”です。

 

最大のメリットは”一緒に頑張るプロがつく”ではないかと考えます。

一流のプロ選手でも、必ずトレーナーを付けます。

これは”自分の管理”を任せているからです。

プロ選手は、今持てる最高のパフォーマンスを出すのが最優先。

その為にどうするかはパーソナルトレーナーの仕事でもあります。

 

まずは無料カウンセリングから

神戸三宮の整骨院/ダイエットジム/パーソナルトレーニングDoDoPepのスタッフは全員が国家資格保有の”カラダのプロ”です。 健康への不安や、カラダのお悩みにも対応可能な、臨床経験豊富なスタッフのみ対応させていただきます。

 

初めての方は、まず、”初回無料カウンセリング”をおすすめしております。大好評いただいておりますので、ご予約が取りにくい時間が出ております。ご予約はお問合せより、お早めにお願いいたします。!簡単便利なLINE予約がおすすめです!

神戸三宮の整骨院/ダイエットジム/パーソナルトレーニング
〒651-0097 神戸市中央区布引4-3-12 大和ビル8F
受付時間/平日 11:00 ~ 21:00 土日 11:00 ~ 19:00

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